中共党员，广东警官学院法学学士。广东合邦律师事务所专职律师、广州市越秀区人民法院律师调解工作室特邀调解员、广州市法律援助律师库成员、广东法律援助局刑事法律援助律师库成员。自2011年开始从事律师行业工作，具备扎实的法律理论基础及丰富的法律实践操作，执业期间接触大量的民商事案件、涉外业务、法律顾问单位的非诉业务、行政诉讼案件及刑事辩护案件，具有丰富的诉讼和非诉经验，其办案严谨细致、认真负责，获得客户的信任与好评。

赖律师先后担任曾经或现任交通银行广东省分行法律顾问团队、交通银行广东省分行投行业务顾问团队、中国石油天然气集团有限公司律师服务团队、中国出口信用保险公司、广州民间金融街管理有限公司法律服务团队、广州越富投资控股股份有限公司律师服务团队骨干成员。在担任企业法律顾问期间，起草、审核、修改大量民事、经济合同，通过完善企业管理制度，减少企业法律风险。在企业面临重大决策时，出具专业的法律意见，协助企业作出合法且较低风险的商业决策。

赖律师曾参与研究广州民间金融街管理委员会课题《广州民间金融街征信公司设立问题研究》。参与广州市住建委课题《广州市物业管理立法研究》。参与广州市依法治市办公室委托的《广州市法制镇街培育实地指导项目》。广州市从化区司法局委托《从化区委宣传部、区司法局关于开展法治宣传教育的第八个五年规划（2021-2025年）》实施中期评估项目提供专项法律服务项目。