HAPPY Women's Day
为庆祝三八妇女节，展现女律师风采，合邦所为所内女律师、女员工举办了一场别开生面的庆祝活动并准备好了节日礼物。
活动伊始，合邦所监事会副主席、民商事法律部高级顾问姚春鸿律师就《如何提升女律师幸福感》进行分享。姚律师表示，提升女律师的幸福感要建立职业满足感、保持身心健康、培养兴趣爱好及平衡工作与家庭。
紧接着，梁雅洁律师就《90后女律师独立执业的心路历程》进行分享，她认为，情绪管理和心态调整对每个人而言都非常重要。要学会识别和处理负面情绪，通过积极的方式调整心态。她建议大家平时可以培养一些能够让自己放松和愉悦的兴趣爱好，释放压力，提升生活质量。
她从瑜伽的概念、历史、习练方法，瑜伽的流派，瑜伽与其他运动的区别，规律习练瑜伽的好处以及习练建议等多个角度全方位介绍了瑜伽。规律的瑜伽习练有助于习练者身体塑形、减脂减肥、增强肌肉力量、消除焦虑、调节情绪、提升气质和信心。叶律师建议大家要规律习练，相信重复的力量，并把这个好习惯坚持下去。
生日会环节，大家一同为3月寿星唱生日歌。覃方超律师作为寿星代表为大家切蛋糕分享喜悦。
为寿星们办庆生会是合邦所的传统，这项活动从建所以来延续至今。庆生会给合邦律师提供相互交流，相互了解的机会的同时，也进一步推动了合邦文化的发展。本次寓教于学、寓学于乐生日会的顺利开展，缓解了工作和生活压力，让大家身心得以放松，非常完美地实现了合邦所举办庆生活动的的初衷，期待合邦所的下一次生日派对吧！
编辑＆审稿：合邦宣传部
